Índice UV extremo en la sierra del Perú
En la sierra del Perú, la altitud y la cercanía al ecuador hacen que el índice UV alcance niveles muy altos y extremos casi todo el año, incluso con frío. Cusco, Puno y Arequipa registran valores muy elevados.
Qué significa cada nivel
- 0–2 bajo · 3–5 moderado · 6–7 alto
- 8–10 muy alto · 11+ extremo
En la altura es habitual superar el nivel 11 al mediodía.
Cómo protegerte
- Usa protector solar FPS 50 y repítelo cada dos horas.
- Lleva sombrero de ala ancha y lentes con filtro UV.
- Cubre la piel aunque haga frío: la radiación no se siente como calor.
Consulta el índice UV del día en la página de tu ciudad antes de salir.