Índice UV y calor en Guatemala: cómo protegerte
Por estar en el trópico —y por la altitud del altiplano—, en Guatemala el índice UV es alto casi todo el año, incluso en días frescos o nublados.
Cómo protegerte del sol
- Usa protector solar, sombrero y lentes con filtro UV.
- Busca la sombra entre las 10 y las 16 h.
- En el altiplano, no te confíes: el frío engaña, pero la radiación es fuerte.
El calor en la costa
En la costa del Pacífico y en el Petén, el calor y la humedad elevan la sensación térmica. Toma agua, evita el esfuerzo al mediodía y revisa la temperatura y el índice UV del día antes de salir.